Rouva Niskanen

 Kyllä tässä selvästi mennään kohti kesää. Lasten luokka oli tänäkin vuonna Nuuksiossa yötä. Touhi ei kyllä vielä päässyt yöpyjäksi, vaan hän tuli iltapäivällä kotiin. Naakka tuli seuraavana aamupäivänä suurin piirtein zombina - oli kuulemma valvottu neljään :D Kuten tavallista, en saanut kuulla oikein mitään yksityiskohdista. Lapset ovat jo senikäisiä, että heillä on asioita, joita minulle ei kerrota. Jos en aisti mitään huolestuttavaa, hyväksyn kohtalon ;) Ihanaa, että Naakalla on jo kahtena vuonna ollut mahdollisuus tähän! T. on "ohjelmanjärjestäjä" muuten vain. Hän oli eilen kaverin kanssa ulkona, ja mikäpä muu olisi ollut hauskempaa kuin hengailu rankkasateessa - oikein märät vaatteet! Komensin pojat järkkäämään itselleen varavaatetta T:n varastoista ja laitoin vaatteet kuivuriin. Kun kysyin, onkos pojilla jo nälkä...menivät jotenkin vaikeiksi. Hetken kiemurtelun jälkeen selittivät  käyneensä Kotipizzassa. T. oli kuulemma piffannut, että sillä tavalla.  Minä jouduin ...

 Teimme perheen toisen aikuisen kanssa pienen retken keskiviikkona ja torstaina. Menimme Haikkoon. En ole koskaan yöpynyt Haikossa. Nyt sekin tuli koettua kartanohotellin puolella. Huone oli oikein mukavan autenttinen. Minusta on jännää yöpyä historiallisessa miljöössä. En kerennyt kovin syvällisesti tutustua Haikon historiaan, mutta käsitin, että se on pitkä. Muutenkin Suomen rannikot ovat olleet asutettuja jo niin pitkään, että historia ulottuu vielä paljon kartanoaikaa pidemmälle.  Kävimme syömässä, ja söimme liikaa :D Jaksoimme sentään vielä lähteä pienelle iltakävelylle puutarhaan. Ilta oli lämmin ja kävelyllä ollessamme alkoi sataa. Tuli sellainen alkukesän fiilis. Pieni pettymys oli, ettemme kerenneet päivällisen jälkeen enää uimaan, ja kylpylä olisi auennut seuraavana päivänä vasta klo 15. Jotenkin jaksoimme aamulla jälleen aamupalan, joka oli todella ihana. Eipä tullut nälkä pitkään aikaan. Koska välitöntä tarvetta kotiinpaluulle ei ollut, päätimme vielä vähän seikk...

 Olen käyttänyt tänä keväänä rahaa vaatteisiin. Minulla on nyt useampi siisti asu töihin. Olen huomannut, että sillä on vaikutusta mielialaani ja siihen, millaiseksi tunnen itseni. Olen työssäni aika paljon esillä, joten on mukavaa, kun on sopiva asu. On myös ollut aiempaa helpompaa, kun pitää lähteä johonkin "ulos" ja sinne on mukavaa laittaa jokin kiva asu. Aiemmin tämä tilanne on ollut minulle kammotus. En voi sanoa, että minulla olisi edelleenkään sopivia vaatteita eri sesonkien tilaisuuksiin, mutta tilanne on ainakin aiempaa parempi. Olen itse asiassa todella tyytyväinen itseeni, että olen saanut itseni revittyä tällaiseen muutokseen. Vuosikaudet olen lähinnä surkutellut asiaa. No, parempi myöhään kuin milloinkaan. Olemme käyttäneet aikaa myös Naakan kevätjuhla-asuun. Naakka on nyt ehkä juuri ja juuri tullut vaiheeseen, jossa asulla on merkitystä. Ei hän onneksi vielä liikaa moisia pohdi, mutta hän tajuaa, että kuudennen luokan kevätjuhla on hänen osaltaan aiempaa juhl...

 Eilen kävimme Sealifessa. Mukana olivat minä, sisareni sekä serkukset Naakka ja serkkupoika. Touhinkin piti tulla, mutta hän nukahti edellisenä iltana hemmetin myöhään ja toisaalta heräsi sitten yli-aikaisin. Minä olen käynyt Sealifessa todella monta kertaa. Akvaarioharrastajana tykkään siitä silti yhä uudelleen. Serkkupojalle kerta oli ensimmäinen eikä Naakkakaan muistanut paljon viime kerrasta. Lähes kaikki oli siis kuin uutta ;) Sealifen akvaariot ovat nimensä mukaan pääasiassa merivesiakvaarioita, mutta mukana on muutama trooppinen makean veden akvaariokin. Sealifessa koen itse oppivani jokaisella kerralla jotakin uutta. Naakka tykkäsi tunnelmasta myös, serkkupoika ehkä vieläkin enemmän. Tänään tarkoitus olisi käydä ainakin multaostoksilla . Puutarhapalsta on rinteessä, ja eiköhän sitä voi eroosioksi kutsua, kun joka vuosi multaa tuntuu "karkaavan". Toisaalta uskon, että säännöllinen mullan tuominen myös parantaa maaperää. Mitään tuskin kannattaa vielä istuttaa. Se täyt...

 Vappuaattoa tuli juhlittua rauhallisesti kotioloissa. Katselimme tv:stä Mantan lakitusta. Olen itsekin opiskelija-aikoina ollut pari kertaa paikalla. Vähän useammin olen ollut vapunpäivänä Kaivopuistossa piknikillä. Vuosiin en kyllä ole ollut kummassakaan - kotosalla on iisimpää. Kyllä se vapputunnelma kuitenkin vähän tarttui. Naakka kokeili yo-lakkiani, kun Manta oli lakitettu. Hän näytti siinä erittäin paljon vanhemmalta kuin oikeasti on! Koristelin "sesonkipöydän". Tosin se tuli tehtyä viime tipassa Alepasta hankittujen koristeiden avulla. Onneksi ostin myös ilmapalloja - varsinkin Touhi ja yökyläkaveri intoutuivat "ilmapallopieruista" jopa vähän liikaa :D  Tänään koitamme mennä lasten serkkupojan kanssa Sealifeen. En olekaan ollut siellä pitkään aikaan. Nyt on oikeastaan varsin mukavaa mennä, kun olen Lemmikkimessujen jälkeen taas pohtinut omaakin akvaariota. Tosin se on varsin hyvässä kunnossa. Olen kuunnellut Pitkä vuoro -tietokirjaa ja ollut järkyttynyt siit...

Eilisen koiralenkin ja lemmikkimessuilla käynnin jälkeen olin ihan puhki. Tykkäsin kuitenkin molemmista. Lemmikkimessuilla on aina niin paljon nähtävää. Ne ovat sitäpaitsi paljon rauhallisemmat kuin samaan aikaan järjestettävät lapsi- tai ruoka- ja viinimessut. Kävimme ihastelemassa monenlaisia lemmikkejä. Tykkään aina eniten akvaario-osastosta. Sinne oli perustettu hyvin erilaisia akvaarioita. Nanoakvaario sukarapuineen oli yksi suosikeistani, samoin vähän erikoisempi tumman veden akvaario. Monenlaisia koiria oli vaikka kuinka paljon, kissoja näkyi tänä vuonna vähemmän. Naakka ihmetteli, ovatko venäjänvinttikoirat todella niin isoja! Olen iloinen, että erilaiset eläinten suojeluun liittyvät organisaatiot olivat niin isosti esillä. Niihin oli mukava tutustua paremmin. Tänään on vuorossa lasten synttäreitä (heidät on kutsuttu synttäreille), ja illalla menen pilatekseen. Jossakin vaiheessa palautamme myös hoitokoiran takaisin omaan kotiin. Aikataulu, milloin tämän kaiken hoidamme, on v...

 Tällä viikolla on ollut koulua , töitä, vanhempainyhdistyksen kokous ja sen sellaista. Lasten kavereita (lähinnä Touhin) on ollut meillä kylässä ja torstaina saapui vielä hoitokoira. Menoa ja meinikiä on siis riittänyt. On välillä haaste pitää arki tarpeeksi väljänä. Tämä on välttämätöntä minulle, koska terveyteni ei oikein muuten kestä. On selvää, että kun on fyysisiä ongelmia, psyykkisiä ongelmia ja vielä vaihdevuodet päällä, en ole useinkaan ihan täydessä iskussa. Olen kuitenkin oppinut vuosien varrella ihan opettelemalla, että vaikka arki painaa kuinka paljon päälle, en voi tehdä määrääni enempää. Siksi asioita jää välillä tuonnemmaksi, ja siihenkin on ollut pakko tottua.  Jos tästä etsii hyviä puolia, olen varmasti joutunut prosessoimaan omaa jaksamistani keskivertoihmistä enemmän. En voi jättää väliin nukkumista, säännöllistä ruokailua ja jokapäiväisiä kivoja juttuja, edes muutamaa sellaista. Tänään Touhi menee isänsä kanssa futismatsiin (siis sellaiseen, jossa T. pela...

 Vietin eilen älyttömän mukavan iltapäivän/illan ystäväni kanssa. En ollut nähnyt häntä vähään aikaan. Menin ensin käymään hänen luonaan. Siellä sain marsuterapiaa heidän kahden marsun muodossa. Se oli kyllä ihanaa. Marsujen sylittely oli oikeasti upeaa. Huomaan lemmikkieläinten kanssa ollessani, kuinka paljon kaipaan karvaista lemmikkiä. Ymmärrän, ettei nyt ole ehkä paras aika, mutta silti haluaisin. Hyvä että meillä on kuitenkin välillä hoitokoira ja kyläillessä pääsee noita näkemään. Kävimme vielä kuuntelemassa jazzia. Musiikkia kuunnellessa huomasin, kuinka mieliala kohosi huomaamatta. En edelleenkään ole varsinainen jazzin tuntija, mutta huoleton musiikki tuli kyllä tarpeeseen -maailmassa tapahtuu nyt lähinnä kurjia asioita, joten on hyvä välillä rentoutua positiivisessa tunnelmassa. Tänään aion viimein lähteä puutarhapastalle kurkkaamaan, mitä sieltä nousee. Ostin myös kaupasta akileijan siemeniä, jotka aion kokeeksi kylvää. Katsotaan, tuleeko niistä mitään. On myös hauska t...

 Eilen T. tuli kipeäksi. Hän oli aika surkeana. Hänellä oli flunssa, yskä, kuume, oksetus ja vielä kylkiäisenä nokkosihottuma naamassa. En olekaan pitkään aikaan nähnyt Touhia noin kipeänä. Ihottuma naamassa säikäytti, mutta kuului ilmeisesti asiaan. Onneksi Touhi on tänä aamuna paremmassa kunnossa. Kotihommiksi menee kuitenkin tämä päivä. Tänään piti aloittaa lätkän pelaaminen joukkueessa. Onneksi sinne ehtii myöhemminkin,sitten kun on parantunut tästä. Naakallakin oli eilen maha kipeänä, mutta jos ei ole tänään kipeä, saattaa johtua mäkkärireissusta. Naakka kävi kavereiden kanssa lenkillä vähän pidemmällä, ja kohde oli mäkkäri ;) No, sai ainakin ruokaa ja tuli oltua liikkeellä. Minä taas toivuin vielä alkuviikon edellisestä flunssasta, mutta palasin töihin keskiviikkona. Voin jo aika hyvin ja tosiaan toivon, etten nappaa tätä uutta tautia. Tänään olisi tarkoitus jatkaa vähän liikuntaa verkkopilateksen muodossa. Minulla on hieman sosiaalista elämää tänään. Aion nähdä yhtä ystävä...

 Täällä flunssaisena pohdin, että kevät etenee. Tänä vuonna se tuntuu olevan kuukauden etuajassa. Olisin halunnut käydä puutarhapalstalla, mutta se saanee odottaa ensi viikkon, ellen intoudu joskus loppuviikosta tekemään iltalenkkiä - nythän on illallakin valoisaa. Odotanko kesää? No täytyy myöntää, että kyllä minä jo sitä odotan. Nyt varsinkin, kun taloudesta löytyy ilmalämpöpumppu, niin yöunetkin ovat oletettavasti ensi kesänä parempia. Se muuttaa heinä- ja elokuun siedettäviksi. Emme ole tänä kesänä tekemässä pidempää reissua mihinkään, vaan panostamme syyslomaan. Sinne olemme varanneet Kreikan-matkan. En ole koskaan ollut syksyllä etelänmatkalla, jos etelänmatkoilla paljon muutenkaan. Nyt kesälle ei ole kovin tarkkoja suunnitelmia. Jonkinlaisen kotimaanmatkan haluaisin tehdä. Olisi mukavaa vähän suunnitella, ja olla sitten vaikka neljä yötä reissussa. En vielä osaa sanoa, mihin reissu voisi kohdistua. Mökille mennään tietenkin. Siihen liittyy tiettyjä perinteisiä paikkoja, joi...

 Viikkoon (ja vähän pidempään jaksoon) on mahtunut kaikenlaista. Viime viikonloppuna kyläilimme vanhempieni luona maaseudulla, ja toistaalta tällä viikolla olemme flunssautuneet toinen toisemme perään.  Naakka oli ensimmäinen, ja hän oli koulusta pois tiistaista alkaen. Sitten T. tuli kipeäksi ja lopulta minä ja perheen toinen aikuinen. Nyt lapset alkavat jo voida paremmin, mutta me aikuiset vietämme viikonloppua kipeinä.  Eilen katsoimme illalla Sweet home Alabama -leffan. Pidän romanttisista komedioista. Ehkä arki on sen verran raadollista, että elokuvan haluaa olevan kevyempi. En ole mikään leffafriikki. Katson ehkä yhden elokuvan kuukaudessa. Silti yhdessä katsominen oli mukavaa - tätä haluaisin tehdä useamminkin. Tässä viikolla sain puhdistettua akvaarion. Osittainen vedenvaihto on hyvä tehdä viikon välein. Puolitoista viikkoa tai kaksi viikkoakin onnistuu, mutta kyllä veden laatu ehtii huonontua tällä välillä. Kalaset vaikuttivat myös tyytyväisiltä. Akvaarion suht...

 Muutaman viikon takaisen vaa`alla käynnin perusteella olen nyt 12 kiloa kevyempi kuin viime elokuussa. Se on eri näkövinkkeleistä katsottuna aika paljon! Itse en ehkä oikein hahmota asiaa - sen näkee helpoiten siitä, että vaatekoko on pienentynyt. Yläkropan kohdalla voi puhua vaatteesta riippuen kahdesta vaatekoosta, alakropan kohdalla yhdestä. Kovin suurta tavoitetta minulla ei enää ole painon pudottamiseen. Ehkä muutama kilo, jos onnistuu. Sitten olisin painoindeksin mukaan normaalipainoinen. Toki sekään ei kerro läheskään kaikkea.  Olen toteuttanut painonpudotuksen (tai oikeastaan elämäntapamuutosta) noudattamalla erästä vähähiilihydraattista ruokavaliota noin 80-prosenttisesti. Tämä siksi, ettei luonteeni taivu pilkuntarkkaan noudattamiseen. Ehkä vain kuvittelen , mutta vuosia astman hoito on ollut todella hankalaa. Kerran, kun pyysin apua astman pahenemisvaiheeseen, minulla sanottiin, että ehkä minulla on vain huono kunto. Toisen kerran ei tehty mitään, koska on hyvä "o...

 Ihan ihmeellistä, että olemme kerenneet jo pääsiäiseen saakka. Jännää tähän mennessä: meillä kävi sunnuntaina virpojia! Puoliso oli erityisesti suorastaan jännittynyt :D Tuli kyllä myös oma lapsuus mieleen. Saimme ihania vitsoja ja virpojat toki palkkionsa! Pääsiäistä vietetään meillä kyläilemällä ja lepäämällä. Joskus olemme käyneet perheen toisen aikuisen kanssa kirkossa, mutta mikään perinne ei sekään ole. Ulkoilu on myös ihanaa nyt keväällä, eiköhän tuota lenkille taas kerkeä. Tein eilen "urakalla" kotitöitä. Tänään en ajatellut tehdä juuri mitään muuta kuin pakkailla kyläreissua varten. Ajattelin laittaa itselleni hiusnaamion, koska hiusteni kuivuminen ja katkeilu on lisääntynyt entisestään. No, sitten vain hoidetaan enemmän. Tällä viikolla olen paahtanut kertakaikkisen täysillä, koska on ollut pakko. Kiireistä on. Selkäni ei ole tykännyt tästä kerrassaan lainkaan. Tein eilen taas kaikenlaisia harjoituksia, mutta kyllä tuo päätteen äärellä istuminen on huono kropalle. ...

  Olen viime aikoina ollut aika kypsä kaikenlaisiin tiukennuksiin työpaikalla. Kyse on resurssien pienentämisestä niin paljon, että työn laatu kärsii. Lisäksi on tullut kaikenlaisia keskitettyjä sääntöjä, jotka nyt vain halutaan kaikkiin toimipisteisiin, vaikka ne eivät kaikissa toimisi. Siksipä olin yhä kypsempi, kun meillä oli kokouspäivä, jonne oli vielä tilattu joku ulkopuolinen, alaa ollenkaan tuntematon tyyppi puhumaan luovuudesta ratkaisuissa, ja siitä, että pitää ajatella boksin ulkopuolella. Menemättä tarkemmin siihen, että jotkut huonot ratkaisut ovat oikeastikin huonoja, eikä se auta, missä hitossa se boksi on sinuun nähden, aloin pohtia luovuutta.  Jotenkin minusta tuntuu, että minä ja luovuus olemme nyt ruuhka- ja vaihdevuosissa oikein kaukana toisistamme :D Moodi on selviytymismoodi aivan jatkuvasti, ja kun ei hemmetti ole luova olo, vaikka miten päin asettuisi. Tämä puhuja muuten oli sitä mieltä, että tylsät hetket täytyy käyttää juurikin luovaan ajatteluun. Mi...

 Jos jotakin, tämä viikko on ollut täynnä Touhin harrastuksia ja muita menoja. Maanantaina oli futisjoukkueen kuvaus ja tiistaina treenit. Keskiviikkona oli kaveri kylässä iltaan saakka (pojat muun muassa pelasivat sählyä pihalla).  Eilen oli taas Touhin futistreenit. Tänään taas on futisturnaus ja huomenna kiekkokoulun viimeinen kerta. Minun panokseni ei ole suurensuuri - olen lähinnä ruuanlaittaja ja pyykinpesijä. Menen ehkä huomenna mukaan jäähallille. Todennäköisesti futisharrastus jää tähän kauteen. Hesacupissa T. haluaa olla vielä mukana. Kokeillaan seuraavaksi jääkiekkoa. Jos Touhi lopulta haluaa takaisin futikseen tai ei halua harrastaa kumpaakaan, sekin on ok. Tällä viikolla on myös "harrastettu" penkkiurheilua. Uskomatonta tämä T:n Ässät-fanitus. Emme pääkaupunkiseutulaisina asu ihan kyseisen joukkueen lähistöllä. Tällä viikolla T. ja isänsä olivat matsissa Espoossa.  T. pääsi hyvälle paikalle. Hän pystyi antamaan läpyt joukkueelle, kun se saapui pukukopista j...

 Käväisimme Touhin lääkärikäynnin jälkeen eläinkaupassa. Saavuimme aika lähellä sulkemisaikaa. Onneksi paikalla oli 50 vuotta alalla ollut ( !) henkilö. Hän sanoi, etteivät muut myyjät lähde enää tähän aikaan pyydystämään kaloja, mutta hän kykenee. Halusin kardinaalitetraparveen täydennystä. No, käytännössä uuden parven, koska meillä oli enää yksi tyyppi jäljellä. Hankin kymmenen uutta. Tämä myyjä nappasi yhdellä yrityksellä haaviin tasan kymmenen kalaa! Olin hankkimassa lisää pandamonnisia, mutta tulin viime hetkellä toisiin ajatuksiin. Tulinkin hankkineeksi kuusi albiinomonnista. Ne ovatkin olleet nyt kotiakvaariossa aktiivisia ja lisäksi "värikkäitä", eli ne erottaa myös pohjalla helposti. Tänään onkin akvaariossa vedenvaihtopäivä. Tykkään akvaarion hoitorutiineista, mutta kiireessä kaikki tuntuu ärsyttävältä. Tänään ei kuitenkaan ole kovaa kiirettä yhtään mihinkään, niin odotan siivousta ihan tyytyväisenä. Lisäksi vuorossa on myös sauvasirkkalan siivous.  T. ja isänsä lä...

 Viikko on taas soljunut kohti loppua . Astman pahenemisvaihe alkaa luojan kiitos olla taputeltu. Kortisonin laskut ovat sujuneet hyvin, ja sunnuntaina pitäisi olla päivä, jolloin en enää ota minkäänlaista kortisonitablettia. Olen ollut tällä viikolla töissä. Alkuviikosta oli vielä vähän hankalaa keuhkojen kanssa, mutta loppuviikko on ollut ihan ok. On kyllä suuri ilo, ettei hengittämistä joudu koko ajan ajattelemaan! Ulos lähtiessäni otan vielä avaavaa lääkettä, mutta ehkä en kohta tarvitse sitäkään. Sitä ihmettelen (siis todella yllättyneenä), että työterveyslääkäri ehdotti vuosittaista astmatilanteen tsekkausta työterveydessä. Olin aika puulla päähän lyöty. Tätä on odotettu diagnoosista alkaen eli jo kuusi vuotta. Nyt tsekkauksista tulee kirjaukset järjestelmään, ja ehkä aina ei tarvitse aloittaa ihan alusta. Minulla oli myös lääkärin etävastaanotto pahenneiden vaihdevuosioireiden takia (huono uni, kuumat aallot sekä nivelkivut). Syyskuussa sovimmekin, että ilmoitan, kun nykyin...

Keski-ikäisyys - olen hyväksynyt olevani keski-ikäinen. Ehkä olen jopa ollut oikein pitkään henkisesti sellainen :D Nyt olen ikäni puolesta sitä oikeastikin. Tästä on kiva katsella taaksepäin ja tähyillä eteenpäin.  Tämä on monella tapaa kiva elämänvaihe. En ole liian nuori enkä liian vanha. Omassa tapauksessani lapset alkavat olla jo vähän isompia, eivätkä vaadi konkreettista läsnäoloani joka sekunti. Minun ei enää tarvitse ottaa heitä mukaan kaikkialle roskien viennistä kauppareissuun. Päivän aikataulu ei enää rakennu päiväunien ja ulkoilujen ympärille. Toisaalta tämä on myös haikeaa - minua ei tarvita enää samalla tavalla kuin ennen. Lapsilla on jo oma elämänsä erillään minusta, vaikka he toki ovat vielä oikein lähellä. Tehtäväni on olla tarvittaessa lähellä...ja toki vastata huushollin pidosta Miinusta keski-iässä on, että kroppani ei enää toimi kuten nuorena. Tämän koen erityisen ärsyttävänä siksi, että en kaipaisi "normaalia" rapistumista perussairauksieni päälle. Sitä ...

 Keuhkotilanne helpottaa hiljalleen . Tänään oli kortisonin lasku yhteen tablettiin. Se heikensi vähän tilannetta iltaa kohden, mutta avaava lääke onneksi helpottaa. Toivon todella, että astma taas rauhoittuisi. Eilen olin jo vähän ulkona. Katupöly kyllä häiritsee, mutta selvisin kävelystä. Tänään on käyty lähikaupassa sekä kaupoilla muutenkin. Aika rauhallisesti täytyy kyllä kävellä. Huomenna tulee sama annos kortisonia. Katsotaan, helpottaisiko tilanne taas vähän silloin. On kyllä ollut mukavaa, kun on vähän päässyt pois neljän seinän sisältä. Tänään on ollut älyttömän nätti sää. Tuntui ensimmäistä kertaa todella keväiseltä. Toki lämpötilat voivat taas mennä alas, mutta mukavaa, että tällaisia päiviä tulee. Tein eilen ja toissapäivänä verkkopilatesta. Olen toiveikas, että pääsisin huomenna normaalisti pilatestunnille. Täytyy sanoa, että en kyllä ilman Pilatesharrastusta varmaan tekisi keskivartalotreeniä ollenkaan :D Verkkotunnit ovat lyhempiä ja helpompia kuin lähitunnit. Lihash...

 Menee taas ihan sairauspäivitykseksi, mutta minulla alkoi hengenahdistus alkuviikosta, ja olen nyt loppuviikon sairauslomalla astman pahenemisvaiheen takia. Jännitin taas työterveyteen menoa, mutta sain oikein hyvää kohtelua. Lääkäri oli varmaan puolta nuorempi kuin minä, mutta tähän saa kyllä nyt tottua :D Hän tiukkasi ensin avaavan lääkkeen määrää ja meinasin närkästyä, kun en siinä tilanteessa muistanut tarkkaan. Sitä on kuitenkin tullut käytettyä paljon. Hän määräsi keuhkokuvaan ja verikokeisiin. Lisäksi kortisonitablettiannos nostettiin kolmeksi päiväksi (vielä huominen jäljellä) kaksinkertaiseksi, josta saa alkaa vähentää lauantaina. Toive on, että homma helpottuisi tällä kuurilla. Jos ei, varataan aika keuhkospesialistille. Tässäpä toiminnalliset ohjeet . Oikeasti olin pari päivää sitten aika rikki, kun hengenahdistus paheni. Vaikka kuinka yritän ajatella rauhallisesti, tulee välillä tunne, että tukehdun. Kun lääkärikäynnin jälkeen tulin kotiin, olin henkisesti aivan loppu...

 Olen nyt 44-vuotiaana (keski-ikäisenä) herännyt vaateasiaan. Toki siihen on vaikuttanut myös painonpudotus. Vaatteet, joita minulla on ollut vaatekaapissani, ovat aika suureksi osaksi minulle liian isoja.  Olen ollut aina hyvä oloasuihminen - niitä on helppo pitää ja hankkia. Tämä on itse asiassa todella hyvä juttu - aika suuren osan ajasta ihminen oleskelee kotioloissa ja vaikka nukkuu. Tällöin asun on hyvä olla sellainen, jossa on mukava olla. Sitten olenkin ollut hukassa, kun pitää lähteä johonkin :D  Päätin nyt hankkia tälle keväälle järkevän asukokonaisuuden - siis sellaisen, joka on mukava ja sen kanssa on kiva mennä töihin tai lähteä vaikka kaupungille. Kokonaisuuden hankkiminen vei muutaman kuukauden, koska en heti keksinyt, mitä pitää hankkia. Minulla on nyt vaaleansininen, napiton neuletakki, siihen sopiva paita sekä leveälahkeiset farkut. "Maiharit" ovat pari vuotta vanhat. Asuun on pari laukkuvaihtoehtoa (second handia ja Lindexiä.  Meikkiä käytän aika ...

 Naakka sai tällä viikolla silmälasit. Hän siis liittyi rillipää-äitinsä joukkoon ;) Sanoi, ettei varmaan koskaan ole nähnyt näin hyvin. Vaikutti myös olevan tyytyväinen kehyksiin. Hän näyttääkin lasien kanssa todella kivalta. Sain itse silmälasit vähän nuorempana, neljännellä luokalla. Muistan, kuinka taululle alkoi olla hankala nähdä ja piti siirtyä etupulpettiin. Muutama muu luokan tyttö sai silmälasit samoihin aikoihin. Minä valitsin värikkäät kehykset, joiden pääväri oli violetti. Tykkäsin niistä tosi paljon. Polku silmälaseihin kulki muuten Naakalla seuraavasti: hän itse kertoi, ettei oikein näe. Lähetimme koulun terveydenhoitajalle tarkastukseen. Sieltä tuli lähete optikolle. Varasimme optikon ja kävimme tarkastuksessa. Parin viikon päästä lasit olivat valmiit. Touhi on ollut tällä viikolla oikein urheilullinen. Hän kävi maanantaina kaverin kanssa luistelemassa, tiistaina futistreeneissä, torstaina taas kaverin kanssa luistelemassa ja perjantaina oli koulussa luistelua. Hä...

 Kumpikaan lapsi ei ole ollut superhyvä nukkuja. Tarkoitan siis esim. usean tunnin päiväunia, nukkumaanmenoa kahdeksalta tai heräämistä 7.30 jälkeen. Tämä tarkoitti itselleni (varsinkin, kun oltiin kipeitä) aika paljon univajetta monen vuoden ajan. Ongelma on ollut, että OCD-oireet pahenevat, jos nukun liian vähän. Tarvitsen unta n. 8 tuntia yössä. Päiväunet onnistuvat hyvin harvoin. Vaihdevuosioireet heikensivät unta, mutta hormonikorvaushoito korjasi tilannetta. Nyt tosin tuntuu, että hormonia tulee silti liian vähän (nivelkivut ja hieman huonontunut uni). Menen yleensä sänkyyn (tai siis makuuasentoon lukemaan) n. 21.30. Tätä edeltää puoli ysin uutisten katselu ja iltatoimet. Rytmi on pääosin aina sama, viikonloppuisinkin. Valot menevät pois 22.30 mennessä, arkena usein aiemminkin. Lapsilla on suurin piirtein samankaltainen iltarytmi. Tosin iltapalaan jne. he tarvitsevat enemmän aikaa. En käsitä miten, mutta iltariehunta on meillä "ohjelmanumero" vielä nykyäänkin, erityis...

 Hommasin itselleni osaksi tammi-, osaksi helmikuussa itselleni uuden, siistin asun töihin. Tulin ajatelleeksi, etten ole oikeastaan aiemmin panostanut työasuihin...ja olen 44-vuotias :D  On minulla puhtaat ja jokseenkin siistit ( ;) ) kuteet olleet töissä aiemminkin, mutta nyt olen päättänyt tänä vuonna hankkia muutamia asuja, jotka ovat kivannäköisiä ja joita voi muunnella. Onkohan tämäkin jokin merkki keski-iästä... Housut ovat leveälahkeiset farkut, ja siihen hommasin vaaleansinisen neuletakin (ei pörrö) ja tummansinisen lyhythihaisen alle. Vaihtoehtoasu on vaaleanpunavalkoinen, raidallinen t-paita. En ole vielä varma, minkä pitkähihaisen kanssa se olisi hyvä. Nyt tilanne on toki se , ettei asu ole ollut minulla päällä missään. Hassu tottumus kai, mutta en ole hyvä menemään "kylmiltään", vaan asua pitää testata jossakin vapaammassa tilanteessa. Tilaisuuteni on koittanut, sillä olen huomenna tapaamassa ystävääni. Tapasimme viimeksi kaksin vuosi sitten, ja kävimme silloin A...

 Loma on lusittu - onpas muuten tyhmä sanaleikki :D Nyt kävi niin onnellisesti, ettei kukaan ollut kipeänä lomalla. Loppuviikko vietettiin maaseudulla lasten mummolassa. Siellä ennen kaikkea ulkoiltiin. No, lapset vähän enemmän, minä vähän vähemmän. Pakkasta oli ainakin perjantaiaamuna vielä oikein reilusti, sitten onneksi lauhtui. Lapsilla on tosi mukava Naakan ikäinen kaveri. Pojat ja tyttö keksivät ulkona tekemistä tuntikausiksi. Jonkinlainen "maailmansota" siellä oli tällä kertaa menossa ;)  Minulla oli tekemistä: koira. Saimme lainakoiran taas kylään meille ja luvan viedä sen maaseudulle. Tyyppi on jo tottunut meihin ja kaupunkiasuntoonkin. Siellä oltiin ensimmäinen yö. Seuraavana iltapäivänä lähdettiin liikkeelle. Mummola ei ole onneksi kaukana , ja vähän yli tunnin ajomatka ei käy kenenkään hermoille. Minä muuten kuuntelen melkein aina musiikkia, kun olemme reissussa autolla. Se on oikeastaan ainoa paikka, jossa voi kuunnella pidemmän aikaa ilman keskeytyksiä. Minulle...

 Meillä on ollut sopivalla tavalla vauhdikas hiihtoloma. T. on ollut päivät lätkäleirillä. Sieltä tuli ensimmäisenä päivänä takaisin hyvin väsynyt poika. Kyllä kaksi jäävuoroa / päivä + muu liikkuminen väsyttää. Hyvä juttu! Itse asiassa hän sanoi toisen päivän jälkeen, ettei enää mene, kun on niin raskasta. Levon jälkeen kolmas päivä sujuikin oikein hyvin. Leirillä on kuulemma hyvät ruuat ja välipalat. Oli päässyt myös tutustumaan ja saanut kavereita. Lapset löysivät ihan hyvän pulkkamäen tästä meidän uuden asunnon läheltä. Oli kuulemma ollut mukava käydä laskemassa - jopa T. jaksoi pulkkailla ;) Se onkin hyvä, niin myös Naakka on päässyt liikkumaan. Muuten päivät ovat sujuneet lukiessa, piirtäessä ja toki myös puhelimella ;)  Olen itse yrittänyt lukea sekä kirjoja että lehtiartikkeleita. Pääsin viimein aloittamaan Dan Brownin uuden, ja sitä olen lukenut nyt noin 150 sivua. Vaikuttaa kyllä todella vauhdikkaalta ja jännittävältä. Kuuntelussa taas on Sophia Janssonin "Kolme saa...

Minulla on painonpudotuksessa selkeä tasannevaihe. Olen (ihmetyksekseni) pudottanut alkusyksystä lähtien kymmenisen kiloa. Olen edennyt tasaisesti ja rauhallisesti maltillisella vhh-ruokavaliolla. Maltillisella muun muassa siksi, että näytän tarvitsevan tummaa leipää tms. vähän enemmän, jotta vatsa jotakuinkin toimii. Nyt paino on huidellut jotakuinkin samoissa lukemissa vähän yli kuukauden. Täytyy muistuttaa itseään, että keho ei ole kone, ja asiat tapahtuvat välillä hitaasti. Sekin on jo merkittävä voitto, ettei paino ole lähtenyt nousemaan uudestaan. Millaista on ollut? No, kyllä tämä on vaatinut minulta tiettyjä asioita. Joudun laittamaan ruokaa paljon enemmän. Perhe ei syö useimpia ruokia, joten usein valmistuu kaksi ruokalajia yhden sijaan. Välillä homma sujuu lisäkkeen vaihdolla, mutta siinäkin on työtä. Olen päättänyt edetä rauhallisesti. Vaikka koko painonpudotus tyssäisi tähän, on tulos jo nyt oikein hyvä. Rauhallisuutta vaaditaan toisessakin asiassa...olen hierojan kanssa ...

 Viikosta on selvitty. Täytyy sanoa, että ainakin alkuviikko oli raskas. Keho ei ollut vielä toipunut influenssasta, ja maanantaina tuntui, että on ihan fyysisesti sellainen olo, että liikkeellä olo on raskasta. Illat menivät leväten. Nyt olo on onneksi jo parempi. Minua olisi innostanut tänään lähteä töiden jälkeen kirjastoon, mutta ruoka ei olisi valmistunut itsekseen. Pyörittelin lihapullat juustoraasteella ja laitoin toisille lisäkkeeksi makaronia, itselleni kukkakaalimuusia.  Huomenna käytän Naakan optikolla (terveydenhoitajan kautta tuli lähete), ja pohdin, josko kirjastossa voisi käydä samalla reissulla palauttamassa kirjaston kirjat (kai sieltä voisi jotakin myös lainata). Katsotaan kumminkin, mikä Naakan fiilis on aamulla. T. toivoisi, että ottaisimme hoitokoiran taas meille. Nyt lomalla olisikin hyvää aikaa. Periaatteessa se voisikin olla hyvä ajatus nyt, kun jaksan taas paremmin lenkittää. Tosin näillä pakkasilla lenkit olisivat luultavasti muutenkin lyhyempiä. T....

 Kun lukee (ei pitäisi) keskustelupalstoja tai mitä tahansa kommentointia, saa huomata, ettei nykylapsista/nuorista oikein pidetä ;) He ovat kertakaikkiaan vääränlaisia. Jos ajattelee vähääkään, niin tällainen ajattelu on ollut vallalla jo kivikaudella (tässä en tarkoita 1900-lukua vaan sitä oikeaa kivikauttta). Nykylapset istuvat nenä kiinni ruuduissa eivätkä sitten muuta tee. Entäs nykyvanhemmat...heillä ei ole juuri mikään hallussa, jonka takia ihmiskunnan kohtalo on vääjäämätön.Kun ammattilaista haastatellaan, nykyvanhemmat eivät osaa olla läsnä, asettaa rajoja, olla lähellä, antaa itsenäisyyttä ja mitä vielä. Itse väittäisin, että nykyvanhemmuuden kriteerit on nostettu niin korkeiksi, ettei jumankeuta voi olla töissä, koska silloin tulisi hakeneensa lapsen liian myöhään päiväkodista. Vanhemmaksi ei voi myöskään ruveta, koska ei jaksa taukoamatta leikkiä lapsen kanssa eikä saa myöskään valittaa, koska se kertoo, ettei välitä lapsestaan. Välillä ainakin itsestäni tuntuu , että ...

 Nyt alamme mennä terveyden suhteen parempaan päin. Lapset olivat loppuviikolla koulussa. Minä olen joutunut ottamaan oikein rauhallisesti. Himmailusta on ollut hyötyä, ja luulen, että olen varsin hyvässä kunnossa, kun seuraava viikko auttaa. Vähän takapakkia tuli, kun eilen alkoi ahdistaa henkeä. Lisäsin kortisonitabletit mukaan lääkitykseen. Olo helpottui jo yhdestä tabletista, otan nyt viikon kuurin, niin eiköhän se helpota tulehdusta. Alkaa kyllä olla varsin mökkihöperöitynyt olo. Silti on hyvä vielä ottaa rauhallisesti. Näyttää siltä, että puhumistakin pitää vielä välttää. Ääni tuntuu tänään hivenen vahvemmalta kuin eilen, eli suunta on onneksi oikea. T. lähti jo nyt aamusta bussilla kaverin kanssa pihalle. En kyllä näissä pakkasissa hermostu, jos ovat pihalla vain vähän aikaa. Hienonnäköinen sää siellä kyllä on! Näkyvyys on meidän 11 kerroksen ikkunasta pitkälle vähän joka suuntaan. Ihan piti katsella kiikarilla. Jos nyt jotakin hyötyä on sairastamisesta ollut, niin olen luke...